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みず菜のサラダ

みず菜のサラダ

ザクザク切って、おいしいサラダができあがります。

材料(4人分)
  • みず菜 1束
  • ニンジン 1/3本
  • ツナの缶詰 1個
  • 塩 少々
  • オリーブオイル 少々
作り方
  1. みず菜を3cm程度の幅に切り、塩をまぶして混ぜる。
  2. ニンジンを千切りにする。
  3. みず菜・ニンジン・ツナ・オリーブオイルを混ぜ合わせる。
コツ・メモ

みず菜は何にでも良く合うので、お好みの材料を使って色々アレンジを楽しんでみてはいかがでしょうか。

製作者

西河 悠紀子さん

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